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Almoço de hoje, mantendo o foco almoçando na rua… Não aguentei o prato todo, comi metade do brócolis e metade do purê
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706 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 58,98g | Carbh: 31,54g.
Desayuno: Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado, Président Queijo Prato. Almuerzo: Molho de Mostarda e Mel, Purê de Batata Baroa, Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Escaladora - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de analuisamaia
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