Diario de helena1901b, 18 ago. 22

Perfil de helena1901b | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Обед: гречка, 2 кусочка тушёной свинины и свежие овощи
~316 ккал

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2022:

1268 kcal

Grasa: 55,26g | Prot: 80,47g | Carbh: 106,56g. Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тавр Ветчина Тавровская, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Гречка на Воде, Свинина Тушеная (17 Августа), FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебобулочная Компания Хлеб Ржаной, Карусель Борщ Украинский. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чабан Творог 5%. más...