Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 38,72g | Prot: 125,33g | Carbh: 183,73g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мёд, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Варенье, Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Cena: Хохланд Фетакса в Рассоле, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Нектарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|