Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2712 kcal
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Grasa: 102,64g | Prot: 186,85g | Carbh: 185,97g.
Desayuno: Damiano Crema di Pistacchio, Biotech USA Iso Whey Zero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè (Espresso), Esselunga Insalata Aromatica, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Gardani Bresaola Angus. Cena: Nonno Nanni Stracchino con Fermento Probiotico, Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Cipressi in Chianti Prosciutto Arrosto, San Carlo Classica, Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Guinness Birra Scura alla Spina. Pasa Bocas / Otros: Daily Bread Pane Proteico , Damiano Crema di Mandorle Pelate Bio, Sojasun Soia Natural senza Zuccheri, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rossi Roberto 1980
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