|
Первый этап закончен. Идём вперёд
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 71,03g | Prot: 170,35g | Carbh: 78,88g.
Desayuno: Холодец из Курицы, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняные Семена, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Магнит Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Холодец из Курицы. Cena: Семга Запеченная, Белая Дача Зелень, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог, Саткинский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yozzhik
|