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Started Monday at 159 on the 5:2 diet weighed in this morning at 156.5. 👍
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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609 kcal
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Grasa: 19,80g | Prot: 40,43g | Carbh: 59,48g.
Almuerzo: Baxters Chicken Broth, Full Green Cauliflower Rice. Cena: Basil , By Sainsbury's Wild Rocket, Tesco Baby Spinach, Walnut Oil, Morrisons Southern Fried Chicken Fillets, Marks & Spencer Mixed Beans. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparrowhawk3
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