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In 6 Tagen bin ich genau 2 Monate dabei. Zwischenstand heute: -7kg. Leider bin ich am 2 Monats Stichtag im Urlaub, ohne Waage. Ziel ca 1kg die Woche, gut gehalten. Morgen letztes wiegen vor Ungarn. Hoffe in den 2 Wochen nicht völlig zu entgleisen :-D
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1262 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 42,94g | Carbh: 165,25g.
Almuerzo: Knoblauch, Zwiebeln, Olivenöl, REWE Gnocchi, Chef Select Balsamico Salat-Dressing, Gemischter Salat. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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Peso Histórico de lellie86
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