Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 89,58g | Carbh: 154,06g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 9%, Светаево Молоко 1,5%, Варенье. Almuerzo: Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе с Молоком, Щи. Cena: Светаево Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком, Банан, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angels84
|