Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2011
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 26,00g | Prot: 57,50g | Carbh: 144,00g.
Desayuno: bottled water, protein shake. Almuerzo: baked beans bush's, oscar mayer hot dog. Cena: voila garlic shrimp. Pasa Bocas / Otros: water, applesauce, mini ice cream sandwich. más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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