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yook bisa 7 kg lagii
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 48,68g | Prot: 69,14g | Carbh: 177,59g.
Desayuno: Kue Bolu Coklat, Risol Mayo. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Rujak. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Kismis Panggang, Tahu Isi, Nangka. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lestariningtias
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