Diario de busbus12, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1397 kcal Grasa: 74,29g | Prot: 97,69g | Carbh: 151,26g.   Desayuno: Efepasa Sigir Dilim Salam, Milbona Körniger Frischkäse, Efepasa Sigir Dilim Salam, Milbona Körniger Frischkäse, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Milbona Körniger Frischkäse, Spitzpaprika, Kohlrabi. Almuerzo: Edeka Pfifferlinge, Sonnenblumenöl, Belbake Weizenmehl Type 405, Milbona Cremosano 7%. Cena: OceanSea Alaska-Seelachs Paniert, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ispanak Yemegi, Nektarinen. más...
Ganando 3,7 kg a la Semana

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