Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 78,87g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Белый Город Молоко 2,5%, King Манго Сушёное без Сахара. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de natalka66755
|