Diario de susl222, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
1406 kcal Grasa: 63,49g | Prot: 96,45g | Carbh: 107,97g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Kiwi, BioBio Knusper Beeren Müsli, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Foodspring Shape Shake 2.0 Strawberry Flavour, Gekochtes Ei. Cena: Ja! Cremiger Camembert 49%, Salakis Feta Light, Lindenhof Gouda, Mischbrot, K-Classic Frischkäse, Harzer Harzer Käse, Fleisch-Krone Western Steaks, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Butterkeks, Ener Bio Bio Reiswaffeln mit Meersalz. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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