Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
858 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 40,26g | Carbh: 76,10g.
Desayuno: Помидоры, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Молоком, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Крыжовник. Pasa Bocas / Otros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кофе с Молоком, Крыжовник, Кофе с Молоком, Чай, Умалат Сыр Адыгейский, Крыжовник. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|