Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 68,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2652 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 136,27g | Carbh: 384,04g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Джемы и Варенья, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Русские Пряники Пряники Яблочко. Almuerzo: Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Бальга, Гармония Сметана 20%, Картофель Молодой, Свеклы, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная. Cena: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Макфа Настоящие Макароны, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|