Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 101,13g | Carbh: 103,88g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Винегрет, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Лактика Йогурт Греческий 4%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|