Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 73,83g | Prot: 80,30g | Carbh: 200,90g.
Desayuno: Mandarine. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Ja! Butterkäse, Ja! Geflügel-Mortadella, Meggle Leichte Butter, Brotland Sonnenblumenkernbrot, Mandarine. Pasa Bocas / Otros: Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 1,5% Fett, Meggle Leichte Butter, Lambertz Erdnussberge, Capri-Sonne Multivitamin, Früchtetee. más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lichtdiamant
|