Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 70,51g | Prot: 73,82g | Carbh: 208,55g.
Desayuno: Яблоко, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Настин Сластин Смесь для Салатов Хлорелла, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Яблоко, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Творожная Запеканка с Изюмом, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре, Тушеные Овощи. Cena: ВкусВилл Варенье Вишня, Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|