Diario de Syl6312, 13 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2022:
1359 kcal Grasa: 28,59g | Prot: 48,45g | Carbh: 228,20g.   Desayuno: Café au Lait, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sojasun Yaourt Framboise Passion. Almuerzo: Carrefour Fromage Frais, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Monique Ranou Jambon , Nectarines, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Vittel Eau Minérale Naturelle. Cena: Vinaigrette, Poireaux, Oeuf Dur. Pasa Bocas / Otros: Lorina Limonade Artisanale. más...
120 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

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