Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 37,12g | Prot: 122,11g | Carbh: 151,30g.
Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Всмятку, Пятерочка Банан, Рогачев Сгущенка, Пятерочка Творог 5%. Almuerzo: Аладушкин Хлеб Кёльн, Ваби Саби Битые Огурцы, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Вешенки, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Рогачев Сгущенка, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе, Вешенки, Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Ваби Саби Битые Огурцы, Аладушкин Хлеб Кёльн. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kattaus
|