Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2672 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 248,06g | Carbh: 261,76g.
Desayuno: Kellogg's Zimmys Cinnamon Stars, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Milbona Joghurt 1,5%. Almuerzo: DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel. Cena: Goldähren Soft Panini, Chef Select Antipasti Teller, Freshona Kartoffeln Gekocht, Unser Bayern Hähnchen Ministeaks Barbecue. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Sportness Protein 30% Hazelnuts Chocolate Core, Milbona High Protein Drink Schoko, DM Protein Linsen Chips, Snickers Snickers Hi Protein Peanut Brownie. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gummyente
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