Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 40,38g | Prot: 29,38g | Carbh: 125,57g.
Desayuno: Crêpe au Sucre, Pain Suisse. Cena: Carrefour Veggie Falafel, Envia Semoule au Lait, Carrefour Sandwich Jambon Beurre. Pasa Bocas / Otros: Hollywood Chewing Gum sans Sucre . más...
|
|
2031 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, hiit 500 - 1 hora, Abdominales - 21 minutos, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|