Diario de JULIANA BR, 17 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2015:
1592 kcal Grasa: 102,53g | Prot: 109,62g | Carbh: 67,32g.   Desayuno: Sunwarrior Warrior Blend Raw Protein L, Ovo, Label Rouge Ovos de Pata, Óleo de Coco, Jasmine Gergelim Branco Natural, Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Frimesa Bacon Frimesa Manta, Mostarda Dijon, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates. Almuerzo: Frimesa Bacon Frimesa Manta, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Queijo Mozzarella, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Picles de Pepino Azedo, Azeitonas Verdes, Hemmer Pimenta Biquinho, Mostarda Dijon, Jasmine Gergelim Branco Natural, Chucrute (Sólidos e Líquidos, Enlatado). Cena: Banana, Mãe Terra Cacau em Pó, Kefir de Leite, Queijo Provolone, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Amêndoas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana



     
 

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