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13 ago. 22
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mari sarapan
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, 13 agosto 2022:
1436 kcal
Grasa: 54,43g | Prot: 109,78g | Carbh: 140,66g.
Desayuno:
Teh Hijau, Selai Kacang, Roti Gandum Panggang, Alpukat.
Almuerzo:
Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Tomat Merah, Kembang Kol, Brokoli, Buncis, Kubis, Wortel, Ikan Salmon.
Cena:
Brokoli, Wortel, Kecambah, Nasi Merah, Telur Dadar.
Pasa Bocas / Otros:
Semangka, Roma Marie Gold, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk).
más...
1 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
🥑🍞🍫🍵🤤
13 ago. 22 por el miembro:
Aming73
Ko Aming73 😋😋 pokonya kenyang deh 👍💪
13 ago. 22 por el miembro:
anim9320
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