Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 69,15g | Prot: 56,74g | Carbh: 102,38g.
Desayuno: Арахис, Gourmet Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Главпродукт Варенье Земляничное, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузная Каша, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Gourmet Творожный Сыр, Главпродукт Варенье Земляничное. Cena: Свой Урожай Малина , Кофе с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Адыгейский, Canti Вино Красное Сухое, Крыжовник. más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маринка1975
|