Diario de curlycherylann, 16 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
60,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2015:
1704 kcal Grasa: 52,84g | Prot: 114,79g | Carbh: 178,68g.   Desayuno: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Source Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Domino Sugar Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Laura Lynn Rice Cakes White Cheddar, Nuts.com Spirulina Powder, Naked Nutrition Pea Protein Powder, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small). Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). más...
2049 kcal Ejercicio: Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 2 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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