Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 125,75g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, REWE Mandeln Gehackt, Olimp Creatine, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko. Almuerzo: Harry Protein Sandwich, Özyörem Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: GutBio Rote Linsen Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Griesson Soft Cake Orange. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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