Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 46,95g | Carbh: 133,41g.
Desayuno: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Bimbo Silueta 8 Cereales. Almuerzo: Kaiku Benecol Zero, M2.0 Albondigas de Carne en Salsa con Verduritas, M2.0 Salteado de Verduras. Cena: Kaiku Benecol Zero, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Silueta Pan Tostado 8 Cereales, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Mermelada, Café con Leche Descremada. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Descansando - 8 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carltruj
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