Diario de bebelmassilia, 11 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022

79 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:

1507 kcal

Grasa: 68,28g | Prot: 66,79g | Carbh: 156,04g. Desayuno: Nespresso Café , Senseo Café Classique . Almuerzo: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Tassimo Café Long, Bjorg Fourrés Framboise Bio. Cena: Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales , Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Haricots Blancs, Chipolatas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

bravo

11 ago. 22 por el miembro: alishina.


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