Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
782 kcal
|
Grasa: 34,22g | Prot: 38,82g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Кефир 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Салат из Тунца с Яйцом, Кофе (Эспрессо). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Пятигорское Мороженое Щербет с Кусочками Вишни, Капучино. más...
|
|
2216 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Iza_hudeet_
|