Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 103,15g | Prot: 83,49g | Carbh: 136,43g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Almuerzo: Seven Салат из Свежих Овощей, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сосиски, Суп с Лососем. Cena: Жареная Утка, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Seven Салат из Свежих Овощей. Pasa Bocas / Otros: Спеленок Сок Яблоко Тыква, Jack Daniels Виски. más...
|
|
3102 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VictoriaFoxa
|