Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2011
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 18,77g | Prot: 50,61g | Carbh: 147,62g.
Desayuno: Almond Milk, Banana, Puffed Brown Rice Cereal, Clover Honey. Almuerzo: Light & Fit Yogurt - Banana, Navels Oranges, Select Harvest Garden Recipes Harvest Tomato with Basil Soup. Cena: My Pepper Steak2, Flavorful Brown Rice. más...
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3105 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamielyn
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