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sgini aja udah banggaa bngt...gmn klo smpe bb ideal....heheh...mslhnya skrg jd mlz bngt utk meal plan...kdg bablas kbnykn karboo & lemak ..duuh..pngn insyaf lg..hikz...
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680 kcal
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Grasa: 24,86g | Prot: 23,85g | Carbh: 92,60g.
Desayuno: Martabak Telur, Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Peso Histórico de maeGibran
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