Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 64,22g | Prot: 75,83g | Carbh: 77,31g.
Almuerzo: Italian Pork Sausage (Cooked) , Lancewood White Cheddar Cheese, Leek, Red Sweet Pepper, Salami, Egg (Whole) , Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Red Onions, Sour Dough Bread. Cena: Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nescafe Cappuccino, Continental Collection Pecorino Romano Cheese, Woolworths Long Life Low Fat Milk, Naartjie, Blueberries, Chicken Stir-Fry Sauce, Woolworths Stir-Fry Vegetable Mix. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Piscitello
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