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Pat17200
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10 ago. 22
Diario de Pat17200, 10 ago. 22
Perfil de Pat17200
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après deux jours à ne manger quasi rien.... je pense continuer ainsi aujourd'hui car ca fait du bien de voir les chiffres diminuer ✨🙏
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2022:
200 kcal
Grasa: 5,85g | Prot: 12,82g | Carbh: 26,15g.
Cena:
Le Gaulois Filets de Poulet, Huile d'Olive, Carottes.
Pasa Bocas / Otros:
Gerlinéa Draineur Detox Bio.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
À quand une petite photo jolie pat 🙊😁
12 abr. 24 por el miembro:
M.teo
😁 quand l'ensemble des objectifs sera atteint... Peut être. Mais j'avoue que les photos c'est pas mon fort En tous cas merci pour tes encouragements 🌷
12 abr. 24 por el miembro:
Pat17200
Avec plaisir tu n'est plus très loin 💪😁. En tout cas jolie photo de profil 😇
12 abr. 24 por el miembro:
M.teo
Merci beaucoup 🙏🌷 encore un peu d'abdos et de renforcement musculaire et on pourra laisser arriver l'été et les maillots de bain 😉
12 abr. 24 por el miembro:
Pat17200
Ah attention pas trop d'abdos après c'est bof quand on voit les tablettes ahah. Yes on se prépare tous pour les maillots de bain 🤣
12 abr. 24 por el miembro:
M.teo
Juste ce qu'il faut, ca va de soi . Juste envie de me plaire et d être bien dans ma peau. Ca partait de loin mais j'y arrive enfin. Merci beaucoup pour tes messages 🙏
12 abr. 24 por el miembro:
Pat17200
Et beh c'est l'essentiel si tu arrives enfin à te plaire 👌👌. De rien 🙂
12 abr. 24 por el miembro:
M.teo
Au fait je ne t'ai pas demandé si tu avais Snap ? Voir un peu ces tablettes 🙊🤣
23 abr. 24 por el miembro:
M.teo
Ah oui d'accord. Bon c'est nul on ne peut parler qu'ici lol. Vivement l'été aha 😜
23 abr. 24 por el miembro:
M.teo
Plein de belles montagnes et d'eau ici aussi 😉 mais sûrement loin de plein de viles françaises, je te l'accorde
23 abr. 24 por el miembro:
Pat17200
Oui ça a l'air trop beau... Mais trop loin 😔
23 abr. 24 por el miembro:
M.teo
Chacun ses montagnes et son terrain de jeu 😉 belle journée à toi ☀️
24 abr. 24 por el miembro:
Pat17200
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