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Hey super 👍
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 10,02g | Prot: 44,43g | Carbh: 57,29g.
Desayuno: Wasser, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Plattpfirsich. Almuerzo: Balsamico, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Berida Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Deluxe Trüffelöl, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Tee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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