Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 55,23g | Carbh: 190,37g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Sapori&Piaceri Bio Fette Biscottate Integrali Farro, Coop Sciroppo d'acero, Daily Bread Waffeln, Caffè Espresso. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Libera Terra Eliche Integrali. Cena: Granarolo Mozzarella Proteica, Italiamo Pomodori Datterini, Trevisan Morbidelle Cereali e Semi. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Parè Sfogliatine di Parmigiano Reggiano, Caffè (Espresso). más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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