Diario de curlycherylann, 14 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2015
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2015:
2270 kcal Grasa: 82,40g | Prot: 144,01g | Carbh: 244,38g.   Desayuno: Domino Sugar Sugar, Great Value Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Premier Nutrition Double Chocolate Crunch, Roasted Garlic Gala, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Miracle Noodle Spinach Angel Hair. Cena: Savoie's Andouille Sausage, Red Lobster Malibu Hurricane, Hershey's Milk Chocolate, White Rice (Long-Grain, Cooked), Goya Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Wholly Guacamole Classic Guacamole, RW Garcia Veggie Dipping Chips. más...
2171 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 10 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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