Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 60,99g | Prot: 91,50g | Carbh: 157,46g.
Desayuno: Good Food Кедровый Орех, Брюкке Сыр Витязь, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Мультизерновой Хлеб, Красные Вишни, Голден Яблоко, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Домик в деревне Сметана 15%, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Просто Мёд , Алтайская Буренка Творог 2%, SPAR Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Деловой Стандарт Шоколад Молочный, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Twix Mini, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|