Diario de BetiCzarnuszka, 08 ago. 22

Na późną obiadokolację - micha rozmaitości 🥙😊

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
1847 kcal Grasa: 44,97g | Prot: 84,86g | Carbh: 217,75g.   Desayuno: Biedronka Kakao Baroque, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Gymbeam Sos Zero (Zero Syrup) Cookies & Cream Flavour, Borówka Amerykańska, Banany, Nektarynki, FruVita Skyr Naturalny, FruVita Kvarg Waniliowy, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Jabłko, Biedronka Krem Z Orzeszków Ziemnych, Nasiona Siemienia Lnianego, Vitanella Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Borówka Amerykańska, Gymbeam Sos Zero (Zero Syrup) Cookies & Cream Flavour, All Nutrition Whey Delicious Kokos, Alpro Jogurt - Natural with Almond, Orzechy Laskowe, Biedronka Krem Z Orzeszków Ziemnych, Marchewki, Jajko, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Wedel Czekolada Gorzka, Sok Cytrynowy, Soda Oczyszczona, Banany, Vitanella Płatki Owsiane Górskie. Cena: Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Ciecierzyca (Fasola Garbanzo) (Dojrzałe Ziarna, z Puszki), Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Kikkoman Sos Sojowy, FruVita Skyr Naturalny, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Awokado Hass, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Marchewki, Pepsi Max bez Cukru , Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Białe Wino Stołowe, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). más...
1432 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

37 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
fajna ta micha 😋 
09 ago. 22 por el miembro: Blue81*
Dzięki 😉 w smaku też była fajna 😉 
09 ago. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
Możesz zdradzić, co to jest to brązowe, bo kurczę jakoś nie mogę tego rozgryźć 😅 
09 ago. 22 por el miembro: Dorinka1984
Nie mogę, bo musiałabym Cię później zabić 😱😁 
09 ago. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
Żartuję oczywiście 😉 to jest moje „mięso” - cieciorka i tofu w przyprawie do grosa, papryce wędzonej, curry i sosie sojowym 😉 
09 ago. 22 por el miembro: BetiCzarnuszka
😂😂😂👍 
09 ago. 22 por el miembro: Blue81*
Dziękuję 😁 
09 ago. 22 por el miembro: Dorinka1984

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BetiCzarnuszka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.