Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2015
|
138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 68,4 kg.
Aún para ir: 48,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4171 kcal
|
Grasa: 194,00g | Prot: 152,79g | Carbh: 316,45g.
Desayuno: Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Кофе, Яшкино Пряники Мятные. Almuerzo: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Сыр Колбасный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Карусель Салат из Свежей Капусты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Водка, Селедка. más...
|
|
4482 kcal
|
Ejercicio:
Air Climber - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romson80
|