Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 87,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 20,12g | Prot: 106,80g | Carbh: 89,22g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником, Магнит Морковь Свежая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина. Almuerzo: Атлантика Кальмар, Магнит Морковь Свежая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (с Кожурой), Carlson Рыбий Жир, Магнит Томаты Свежие. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|