Diario de 1styildirim, 08 ago. 22

1 haftada 1 kilo daha gitti pilav börek makarna kola dondurma cikolata abur cubur canım ne isterse yedim ama bazal metabolizma kalorimi geçmediğim için yine de gitti kilolar. Basitti...

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
1696 kcal Grasa: 85,38g | Prot: 47,24g | Carbh: 187,93g.   Desayuno: Çoban Salatası, Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Almuerzo: Çoban Salatası, Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Peynir, Zeytin, Beyaz Ekmek, Namet Dana Mangal Sucuk. Cena: Cappy Şeftali Nektarı . Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Ülker Biskrem, Algida Maraş Usulü Dondurma, Mürdüm Eriği, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata . más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 1styildirim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.