Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 44,36g | Prot: 152,88g | Carbh: 207,86g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 2,5%, Куриное Филе, Николаевский Хлеб, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Свинина, Увелка Рис Длиннозерный. Cena: Сахар, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Щебекинская Манная Крупа, Магнит Банан, Пятерочка Творог 0,5%, Mealspro Концентрат Сывороточного Белка, Просто Молоко Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Николаевский Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|