Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 75,15g | Prot: 73,86g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Croissant, Nutella Selai Coklat. Almuerzo: Daging Sapi, Kecambah, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Daging Sapi, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandhy@hr
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