Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 83,37g | Carbh: 136,56g.
Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Homann Alaska Seelachs Scheiben. Almuerzo: Espresso, Maggi Rindfleischsuppe, Maggi Rindfleischsuppe, Kasseler. Cena: Möhren, Möhren, Braeburn Äpfeln, Braeburn Äpfeln. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken, Rote Paprika, Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken, Penny Markt Gewürzgurken, Espresso, Linessa Grapefruit. más...
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2977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Der von der Küste
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