Diario de energychan, 06 ago. 22

Короче в жопу ваше интервальное голодание. Я не ела с 13:00 вчерашнего дня до 8 утра, но потолстела на пол кило. Лучше уж я буду немного и заниматься, как бульдозер, так я хотя бы на пол кило худею, а не толстею.

---

543 kcal

Grasa: 24,67g | Prot: 9,01g | Carbh: 77,05g.   Desayuno: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Almuerzo: Мороженое. más...

2510 kcal

Ejercicio: тренировка с ютуба - 15 minutos, спортзал - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...