Diario de Fernanda A. de Lara, 05 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
1082 kcal Grasa: 74,17g | Prot: 77,22g | Carbh: 27,13g.   Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Alho, Cebola Frita, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Coxa de Frango, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Zero-Cal Eritritol, Frimesa Creme de Leite, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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