Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 69,29g | Carbh: 134,54g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Banana, Spectrum Chia Seeds. Almuerzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados , Americana Marinated Chicken Breast, White Rice. Cena: Food Club Sliced Black Olives, Fresh Lemon Juice, فونتي التورتيلا, Olive Oil , Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr.DeaDSouL
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