Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 57,45g | Carbh: 122,21g.
Desayuno: Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Rebus, Quaker Oat, Bamboe Saus Asam Manis, Kulit Ayam. Almuerzo: Bamboe Saus Asam Manis, Kulit Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Bamboe Saus Asam Manis, Kulit Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Telur Puyuh, Van Houten Coklat Bubuk, Gula Pasir. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liaaaa.
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